Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup, seringkali kita lupa untuk meluangkan waktu untuk diri sendiri dan menghargai usaha yang telah…
Pendahuluan Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Gangguan kesehatan mental dapat memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang, sehingga mengganggu…