Gerakan Fisik

5 Ciri-Ciri Nongkrong Berfaedah

Nongkrong Berfaedah? Nongkrong identik dengan menghabiskan waktu bersama teman-teman sambil bercanda, makan, atau minum. Namun, tahukah Anda bahwa nongkrong juga…

1 year ago

4 Gerakan Ini Bisa Cegah Obesitas Lho!

Obesitas menjadi salah satu masalah kesehatan global yang kian memprihatinkan. Di Indonesia, prevalensi obesitas pada orang dewasa mencapai 21,0% pada…

1 year ago