Poltak Binsar

Tips dan Trik Berhenti Merokok bagi Remaja

Merokok merupakan salah satu tindakan yang merugikan sejumlah kalangan. Pasalnya tindakan merokok mampu memicu sejumlah penyakit yang berbahaya bagi tubuh…

1 year ago

Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh

Pir merupakan salah satu buah yang mengandung mineral cukup tinggi. Selain dapat dijadikan sebagai alternatif untuk mengatasi dahaga ternyata buah…

1 year ago

Manfaat Lari di Tempat yang Jarang Disadari

Lari di tempat merupakan salah satu jenis olahraga yang kerap disepelekan. Padahal manfaat lari di tempat cukup besar bagi kesehatan…

1 year ago

Dampak Merokok bagi Kesehatan Gigi yang Wajib Diketahui

Sebaiknya diketahui rokok merupakan salah satu penyebab berbagai gangguan kesehatan. Salah satu dampak merokok yakni gangguan pada gigi hingga mulut.…

1 year ago

Manfaat Lari Pagi Bagi Kesehatan Fisik

Lari pagi merupakan aktivitas fisik yang tergolong cukup ringan untuk dilakukan. Terdapat sejumlah manfaat lari pagi yang bisa Anda dapatkan…

1 year ago

Betapa Pentingnya Melengkapi Imunisasi Dasar Anak

Bunda apakah sudah melengkapi imunisasi dasar untuk si kecil? pemberian imunisasi tepat waktu tergolong penting dilakukan supaya mampu memastikan sistem…

1 year ago

Makanan yang Bisa Menghentikan Kebiasaan Merokok

Kebiasaan merokok harus diberhentikan lantaran bisa menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan. Untuk menghentikan kebiasaan tersebut tentu diperlukan sejumlah alternatif. Menghentikan…

1 year ago

Manfaat Makan Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Nanas merupakan salah satu buah-buahan yang mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh. Tidak hanya mengandung nutrisi buah nanas diklaim memiliki…

1 year ago

Ragam Jenis Olahraga Air yang Sehat dan Menyenangkan

Olahraga air merupakan salah satu aktivitas fisik yang menyenangkan sekaligus memberikan banyak manfaat. Terdapat berbagai macam aktivitas Olahraga di air…

1 year ago

Manfaat Makan Buah Alpukat Bagi Ibu Menyusui dan Bayi

Alpukat merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah satu ini sangat direkomendasikan untuk ibu menyusui…

1 year ago