Kelola Stress Agar Tidur Nyenyak dengan 5 Cara Ini

1 year ago

Tidur yang nyenyak dan berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, banyak orang yang mengalami kesulitan tidur karena…

DBD Naik 3 Kali Lipat, Harus Hati-Hati !

1 year ago

Kasus demam berdarah dengue (DBD) di Indonesia mengalami lonjakan signifikan pada tahun 2024. Hingga minggu ke-16, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mencatat…

5 Gejala Batu Ginjal, Berhati-hatilah Jika Sudah Muncul!

1 year ago

Batu ginjal merupakan salah satu penyakit yang cukup umum terjadi di Indonesia. Penyakit ini dapat menyebabkan rasa sakit yang luar…

Harus Lakukan 4 Hal Ini Jika Bertemu Orang Sakit Jantung

1 year ago

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit kronis yang paling mematikan di dunia. Di Indonesia, penyakit jantung menempati urutan pertama penyebab…

Stress dan Tegang?, 5 Cara Ini Cocok Untukmu!

1 year ago

Stres dan ketegangan merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia. Tekanan pekerjaan, tuntutan keluarga, dan berbagai faktor lainnya dapat memicu…

5 Manfaat Ampuh Lidah Buaya

1 year ago

Lidah buaya (Aloe vera) telah lama dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini mudah ditanam dan…

3 Strategi Pas Untuk Menyusui Bagi Ibu Pekerja

1 year ago

Menjadi ibu menyusui merupakan momen istimewa dan penuh kasih sayang. Namun, bagi ibu bekerja, memberikan ASI eksklusif kepada buah hati…

5 Alasan Penting Vaksin Meningitis Bagi Jemaah Haji

1 year ago

Ibadah haji merupakan rukun Islam kelima yang wajib dilaksanakan bagi umat Islam yang mampu. Bagi umat Islam di Indonesia, proses…

5 Cara Perhatikan Tubuhmu Meskipun Sedang Demo di Hari Buruh

1 year ago

Hari Buruh Internasional, yang diperingati setiap tanggal 1 Mei, merupakan momen penting untuk memperingati perjuangan buruh dan hak-hak mereka. Dalam…

5 Alasan Disarankan Menggunakan Masker Untuk Saat Ini

1 year ago

Polusi udara merupakan masalah serius yang dihadapi oleh banyak kota di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Polusi udara dapat disebabkan oleh…